Warning: Declaration of subscribe2_widget::addPluginSubMenu() should be compatible with mijnpress_plugin_framework::addPluginSubMenu($title, $function, $file, $capability = 10, $where = 'plugins.ph...') in /home/afelblog/public_html/wp-content/plugins/subscribe2-widget/subscribe2-widget.php on line 18

Warning: Declaration of subscribe2_widget::addPluginContent($links, $file) should be compatible with mijnpress_plugin_framework::addPluginContent($filename, $links, $file, $config_url = NULL) in /home/afelblog/public_html/wp-content/plugins/subscribe2-widget/subscribe2-widget.php on line 18
Eksistentielt Archives - AFEL blog

Browsed by
Category: Eksistentielt

Havner du også i dramatrekanten? -og er du træt af det?

Havner du også i dramatrekanten? -og er du træt af det?

En model til forståelse af de svære og dysfunktionelle relationer Mange mennesker kender til dramatrekanten. Den er udviklet i slutningen af 1960’er af amerikaneren Stephen Karpman og allerede to år efter modtog han en videnskabelig pris for udviklingen af modellen. Modellen bliver i dag brugt i de fleste sammenhænge, hvor der bliver talt om, skrevet om eller arbejdet med relationer. Dramatrekantens popularitet skyldes dels dens enkelhed. Med ganske få hverdags begreber, kan vi overordnet forklare og forstå hvad der sker…

Read More Read More

Ethvert valg rummer også et fravalg

Ethvert valg rummer også et fravalg

Hver eneste dag foretager du en uendelig mængde af valg. Mange af disse valg, er simple og ofte automatiserede. Det kan være, at stå op når uret ringer, drikke morgenkaffe, gå i bad, sige godmorgen til dem du møder på din vej. Nogle valg, har et større eller mindre antal mulige udfald, som du kender og har samlet sammen gennem årene. Det handler om de rutiner, som varierer lidt henover måneden eller året. Det kan være hvad du spiser, hvordan…

Read More Read More

Tid til forandring?

Tid til forandring?

Er dit liv ikke helt som du gerne vil have det – mangler der noget? Mange mennesker går rundt med en oplevelser af at livet passerer forbi, mens de lever deres hverdagsliv. Med en tilbagevendende følelse af, at der må være noget mere. Mere glæde, mere ro, mere udfordring, mere kærlighed, mere tid… listen er lang. Ofte er følelsen lidt diffus og bliver blot til en bagvedliggende fornemmelse, en underliggende frustration og utilfredshed.  Vi kan allesammen have den af og…

Read More Read More

Meditation på din måde

Meditation på din måde

– Giver det mening at sidde stille 15 minutter om dagen, når du i forvejen har travlt? De fleste mennesker, synes ikke de har tid til, at sidde og meditere 15 minutter om dagen. Spørgsmålet burde måske være om vi har tid til at lade være? Undersøgelser viser, at vi præsterer bedre når vi mediterer dagligt. Vi bliver mere effektive til det vi i forvejen gør, tingene går faktisk lidt hurtigere… interessant ikke? Daglig meditation nedsætter stress Når vi mediterer…

Read More Read More

Mening med livet?

Mening med livet?

Går du glip af livet, mens du lever det? For mange mennesker, er det essentielt  at have en mening med livet. Uden mening kan livet opleves som en ligegyldig strøm af dage, hvor det ikke gør en forskel om vi deltager eller ej. De fleste af os har perioder i livet, hvor tanker om hvorfor og hvordan vi er her fylder meget.  De fleste af os har brug for at opleve os selv som en aktiv del af livet, opleve at vores…

Read More Read More