Ansvar for Eget Liv
Hvem har skylden i et parforhold som ikke fungerer? Ok, vi kender alle det politisk korrekte svar; ca. fifty-fifty til hver part. Men…. Hvis nu han ikke havde… hvis hun bare gjorde… jeg burde også… og andre lignende tanker ligger lige rundt om hjørnet og de står ofte i vejen for at man som par,…
Giv slip på det der ikke fungerer mere!
Når vi holder fast i gamle vaner og mønstre bliver vi drænet og mangler overskud til alt det, vi går og drømmer om.
Få mere glæde og god energi mellem jer Hvad betyder flow i parforholdet? Flow betyder at noget flyder eller strømmer, altså er i bevægelse. Se en flod for dig. En flod er i evig bevægelse. Med mindre vi dæmmer den op. Så stopper bevægelsen og vi skaber en sø, som til sidst bliver så stor…
En model til forståelse af de svære og dysfunktionelle relationer Mange mennesker kender til dramatrekanten. Den er udviklet i slutningen af 1960’er af amerikaneren Stephen Karpman og allerede to år efter modtog han en videnskabelig pris for udviklingen af modellen. Modellen bliver i dag brugt i de fleste sammenhænge, hvor der bliver talt om, skrevet…
– Og hvorfor de kan være svære at bære Hemmeligheder kan være små, søde og nærmest frydefulde. Det kan være en spirrende forelskelse, noget godt vi har i vente, en gave vi glæder og til at give. Selvom det er en god følelse, kender mange nok også følelsen af, at være ved at eksplodere, fordi…
Giv accept og vælg Når én vi holder af skuffer os igen og igen I langt de fleste af vores relationer vil vi opleve større eller mindre skuffelser. Skuffelser får vi, når vi håber eller forventer noget, den anden ikke lever op til. Gentagne skuffelser slider på et forhold og fører ofte til gentagne konflikter…
Hver eneste dag foretager du en uendelig mængde af valg. Mange af disse valg, er simple og ofte automatiserede. Det kan være, at stå op når uret ringer, drikke morgenkaffe, gå i bad, sige godmorgen til dem du møder på din vej. Nogle valg, har et større eller mindre antal mulige udfald, som du kender…
Er dit liv ikke helt som du gerne vil have det – mangler der noget? Mange mennesker går rundt med en oplevelser af at livet passerer forbi, mens de lever deres hverdagsliv. Med en tilbagevendende følelse af, at der må være noget mere. Mere glæde, mere ro, mere udfordring, mere kærlighed, mere tid… listen er…