Din skyld?

Hvem har skylden i et parforhold som ikke fungerer? Ok, vi kender alle det politisk korrekte svar; ca. fifty-fifty til hver part. Men…. Hvis nu han ikke havde… hvis hun bare gjorde… jeg burde også… og andre lignende tanker ligger lige rundt om hjørnet og de står ofte i vejen…

Continue reading

Senfølger af traumer

At leve med ubearbejdede traumer er ofte ensomt, smertefuldt og nedslidende. Har du gamle traumer eller mange chok i baggagen, er det aldrig for sent, at arbejde med det. Læs mere om traumer i denne uges blogindlæg. God weekend

Continue reading

Giv slip!

Giv slip på det der ikke fungerer mere!
Når vi holder fast i gamle vaner og mønstre bliver vi drænet og mangler overskud til alt det, vi går og drømmer om.

Continue reading

Skab flow i dit parforhold

Få mere glæde og god energi mellem jer Hvad betyder flow i parforholdet?  Flow betyder at noget flyder eller strømmer, altså er i bevægelse. Se en flod for dig. En flod er i evig bevægelse. Med mindre vi dæmmer den op. Så stopper bevægelsen og vi skaber en sø, som…

Continue reading

Hemmeligheder

– Og hvorfor de kan være svære at bære Hemmeligheder kan være små, søde og nærmest frydefulde. Det kan være en spirrende forelskelse, noget godt vi har i vente, en gave vi glæder og til at give. Selvom det er en god følelse, kender mange nok også følelsen af, at…

Continue reading

Få færre skuffelser i din hverdag

Giv accept og vælg Når én vi holder af skuffer os igen og igen I langt de fleste af vores relationer vil vi opleve større eller mindre skuffelser. Skuffelser får vi, når vi håber eller forventer noget, den anden ikke lever op til. Gentagne skuffelser slider på et forhold og…

Continue reading

Ethvert valg rummer også et fravalg

Hver eneste dag foretager du en uendelig mængde af valg. Mange af disse valg, er simple og ofte automatiserede. Det kan være, at stå op når uret ringer, drikke morgenkaffe, gå i bad, sige godmorgen til dem du møder på din vej. Nogle valg, har et større eller mindre antal…

Continue reading

Voldtægt eller sex mod egen vilje?

Tabuer brydes Gennem de sidste år er tabuet omkring seksuelle overgreb og krænkelser blevet stadig mindre. #MeToo kampagnen satte for alvor fokus på emnet og debatterne har floreret livligt siden. Der er stadig mange tabuer, men vi er langsomt på vej.  Mennsker som har været udsat for krænkelser og overgreb,…

Continue reading