Nyeste indlæg

Er dit liv ikke helt som du gerne vil have det – mangler der noget?

Er dit liv ikke helt som du gerne vil have det – mangler der noget?

Mange mennesker går rundt med en oplevelser af at livet passerer forbi, mens de lever deres hverdagsliv. Med en tilbagevendende følelse af, at der må være noget mere. Mere glæde, mere ro, mere udfordring, mere kærlighed, mere tid… listen er lang. Ofte er følelsen lidt 

Senfølger – hvad er det?

Senfølger – hvad er det?

Mestringsstrategier Når vi udsættes for voldsomme chok og traumer, påvirkes vi fysisk og psykisk. Nedenstående tager udgangspunkt i seksuelle overgreb, men mekanismerne er de samme ved andre voldsomme traumer. Følgerne af de seksuelle overgreb bliver ofte tydeligere og voldsommere senere i livet, derfor kalder vi 

Traumer

Traumer

– Når et chok er for stort Alle mennesker oplever at få chok i deres liv. Nogle gange tager det måneder, før vi kommer os og af og til er livet efter chokket, forandret for altid. Men vi mestrer det, kommer gennem krisen og lander 

Chok

Chok

Når livet vælter os – for en stund Chok er et ord, som bruges i mange såvel faglige sammenhænge, som i helt almindelig dagligdags tale. De chok jeg vil tale om her, er de lidt større chok.  Hvad der udløser et chok, er forskelligt fra 

Hemmeligheder

Hemmeligheder

– Og hvorfor de kan være svære at bære Hemmeligheder kan være små og søde, nærmest frydefulde. Det kan være en spirrende forelskelse, noget godt vi har i vente, en gave vi glæder os til at give. Selvom det er en god følelse, kender mange 

Mening med livet

Mening med livet

Går du glip af livet, mens du lever det? For mange mennesker, er det essentielt  at have en mening med livet. Uden mening kan livet opleves som en ligegyldig strøm af dage, hvor det ikke gør en forskel om vi deltager eller ej. De fleste af